Главная \ Статьи А. Веденской \ Массаж головы — когда лечение в удовольствие

Статьи А. Веденской

« Назад

Массаж головы — когда лечение в удовольствие  

Каждый из нас, живущих в таком динамичном городе, как Москва, чувствует сильнейшее напряжение ежедневно с момента пробуждения и до позднего вечера. Что неудивительно, ведь нам постоянно приходится принимать десятки ответственных решений, мы вынуждены сохранять ясность ума даже в самых стрессовых ситуациях и должны уметь оказывать поддержку, когда в этом нуждаются близкие люди.

При таких неимоверных энергетических затратах для восполнения жизненных ресурсов уже недостаточно сна, коротких выходных и редких отпусков. Чтобы как можно дольше не только оставаться в строю, но и сохранять в порядке свои нервы и душевное здоровье, просто необходимо регулярно обращаться за помощью к специалистам, например, делать профессиональный массаж головы.

Доподлинно неясно, как именно это работает, но факт, что после процедуры массажа головы, выполненной руками мастера, человек чувствует себя будто обновленным. Ведь если задуматься, все напряжение, которое принято связывать с бешеным ритмом современной жизни, находится, прежде всего, у нас в голове. Кроме ежедневных проблем, нас ни на секунду не покидают страхи за свое будущее, переживания о правильности принятых решений, а также тяжелые воспоминания об ошибках прошлого. Все эти мысли циркулируют в голове постоянно, мешая переключиться и хоть немного отдохнуть даже в редкие минуты покоя. Массаж в буквальном смысле позволяет «выключить» голову на время процедуры, а после взглянуть на многое иначе. Более простой и полезный способ «перезагрузиться» действительно очень сложно придумать!

Но внутренняя скованность — это еще полбеды, ведь абсолютно все взрослые люди постоянно напряжены и внешне. И особенно это, как ни странно, касается женщин, потому что у них кожа головы большую часть времени находится в стянутом состоянии. Из-за волос, часто убранных в пучок или заплетенных в косу и дополнительно зафиксированных заколками и резинками, нарушается кровообращение в тканях. При этом всегда ходить с распущенными волосами — тоже не выход, потому что грязный воздух мегаполиса негативно сказывается на состоянии даже самой роскошной шевелюры. Массаж кожи головы благодаря выверенным движениям пальцев и рук массажиста решает проблему постоянной стянутости, расслабляя мышцы и стимулируя кровообращение в тканях.

А задумывались ли вы, почему у вас иногда вдруг сильно начинает болеть голова? Все дело в токсинах, которые копятся в тканях организма годами и, попадая в кровь, вызывают головные боли. Профессиональный массаж в числе прочего ставит своей целью выведение токсинов из тканей. Если же взять в привычку регулярно посещать массажный кабинет, то есть вероятность забыть о головных болях навсегда.

Проблему преждевременного выпадения волос и некоторых заболеваний кожи головы тоже, как ни странно, решает правильный массаж. На сегодняшний день в Москве массаж головы — вообще одна из самых востребованных процедур благодаря своей сравнительно небольшой стоимости, доступности и эффективности.

Как проходит процедура массажа головы?

На время массажа головы больной садится на стул для того, чтобы массажист сумел подойти к нему с какой угодно стороны. Если у больного длинные волосы, то они обязательно распускаются.

Массаж волосистой части головы бывает разных видов и может проводиться прямо поверх волос или по проборам.

Для проведения массажа поверх волос существуют следующие показания:

• хронический стресс;
• устойчивый невроз;
• умственное и эмоциональное переутомление;
• тревожность;
• нарушение сна;
• простудные заболевания;
• травмы головы — сотрясение, ушибы или сдавливание головного мозга;
• головные боли;
• выпадение волос;
• перхоть или себорея;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Массаж волосистой части головы благодаря четкой работе рук и пальцев массажиста оказывает, прежде всего, расслабляющее действие, что решает большую часть проблем, спровоцированных ежедневными стрессами и неврозами. Кроме того, механическое воздействие подушечками пальцев на ткани головы способствует усилению питания, улучшению обмена веществ и стремительному выведению токсинов, а это благоприятствует быстрому выздоровлению при различных заболеваниях. Начинается массаж головы с кругового растирания затылка, лба и висков для улучшения тока крови в венах. Сам массаж поверх волос производится по направлению роста волос с использованием профессиональных массажных приемов: поглаживания, растирания, растягивания и других.

Поглаживание проводится следующим образом. Массажист кладет руки ладонями вниз на макушку больному и ведет их вниз сначала по направлению к плечам, а потом к кистям рук. Затем массажист поднимает ладони и вновь кладет их на голову больному, после чего снова делает поглаживание до кистей рук, и так 3–4 раза.

Более глубокое и сильное поглаживание заканчивается не на кистях рук, а на задней стороне шеи и проводится, когда массажист стоит за спиной больного.

Простое поглаживание имеет очень сильное терапевтическое воздействие. Если у больного перед началом сеанса болела голова, то уже во время поглаживаний боль уходит, так как действия рук массажиста способствуют оттоку крови от больного места. Кроме того, поверхностное поглаживание действует успокаивающе на нервную систему человека, что является основной целью массажа как способа отключиться от проблем и расслабиться.

Другой прием, применяемый при массаже головы, называется «растирание». Оно проводится тыльной стороной фаланг большого и указательного пальцев, приложенных друг к другу. Каждое новое движение пальцев начинается на лбу и идет по направлению нерва к задней поверхности шеи.

Растирание способствует увеличению притока к тканям головы крови и лимфы, благодаря чему улучшается питание, ускоряются обменные процессы и, как следствие, выводятся токсины.

Прием «вибрация» проводится полусогнутыми пальцами, фаланги которых аккуратно простукивают всю волосистую часть головы, немного дольше останавливаясь на болевых точках.

Вибрация оказывает серьезное воздействие на нервную систему, причем как на периферическую, так и на центральную. Тонизирующий эффект этого приема трудно переоценить, как и общее терапевтическое действие, которое производится вибрацией в комплексе с другими приемами массажа головы.

Каждый массажный прием обязательно чередуется с серией поглаживаний, а вся процедура массажа головы занимает около 10 минут.

Массаж кожи головы по проборам имеет свои показания:

• рубцы на коже головы, оставшиеся от ожогов и травм;
• себорея;
• выпадение волос.

Массаж головы помогает тогда, когда косметические средства ухода за волосами по каким-либо причинам бессильны. Дело в том, что прямое механическое воздействие рук и пальцев массажиста на ткани буквально запускает обменные и другие процессы, благодаря чему нормализуется работа сальных желез, усиливается питание и выводятся вредные вещества. Все это способствует новому росту волос (причем как при замедленном облысении, так и при интенсивном) и общему улучшению их состояния (снижению ломкости и жирности, увеличению густоты).

Перед началом массажа на голове больного делается пробор посредине волосистой части по направлению ото лба к затылку. Когда первый пробор промассирован, следующий делается через 2—3 см от первого в том же направлении. Каждый пробор массируется не более двух минут, а вся процедура длится не больше получаса.

При массаже волосистой части головы с обнажением кожи также используются поглаживание, растирание, вибрация и некоторые другие профессиональные приемы, например, разминание.

Разминание состоит из трех фаз: фиксации или захвата пальцами массируемой области, сдавливания или сжимания и растягивания. Все эти манипуляции оказывают влияние непосредственно на мышцы головы, которые во время массажа начинают получать больше питания. Кроме того, разминание увеличивает отток венозной крови и лимфы и способствует притоку артериальной крови к мышцам.

После массажа волосистой части головы поверх волос или по проборам обычно следуют дрожание в области выхода шейных нервов, растягивание шеи и сгибание и разгибание головы.

При дрожании массажист помещает большие пальцы на виски больного, а остальные пальцы кладет по обе стороны шеи. Захватив таким образом голову, массажист сообщает дрожание голове пациента и, соответственно, тканям. Сгибание и разгибание головы пациента, а также растягивание шейных позвонков руками массажиста способствуют облегчению оттока венозной крови.

В идеале массаж головы и последующие манипуляции, включая растягивание шейных позвонков, должны быть включены в состав общего массажа.

К сожалению, даже такая приятная и доступная процедура, как массаж кожи головы, имеет свои противопоказания:

• Гипертония.
• Инфекции.
• Высокая температура.
• Хронические заболевания кожи в период обострений.
• Наличие имплантов и свежих швов на голове.

Кроме того, если массаж нужен для решения проблемы себореи или выпадения волос, необходима консультация трихолога.

 Цены на массаж головы      2000 руб