Главная \ Статьи А. Веденской \ Кто и что стареет первым?

Статьи А. Веденской

« Назад

Кто и что стареет первым?  

С научной точки зрения мы стареем чуть ли не с момента появления на свет – ежедневно в нас погибает около 70 миллиардов клеток и еще больше теряют способность выполнять свои функции. Но если в 15 лет мы имеем все необходимое, чтобы жить долго и счастливо, а в 25 мы можем позволить себе не замечать перемен, то с какого-то возраста изменения прогрессируют стремительно.

Мужчины начинают и не выигрывают. Мы стареем с неодинаковой скоростью на протяжении жизни. Мужчины начиная с 48 лет, а женщины - с 55 начинают стареть в несколько раз быстрее. Причем мужчины «ускоряются» в 3 раза, а женщины - в 4. По данным ВОЗ среди тех, кому за 60, женщин примерно на 70 млн больше, чем мужчин, а в возрасте 50-70 лет женщины выглядят моложе своих ровесников-мужчин.

Мы носим на себе «мусор» собственного производства. 2 миллиона потовых желез в летнюю жару выводят до 2-х литров пота, и вместе с ним яды и токсины, в которые превращаются утренний кофе, табачный дым и съеденные на ночь десерты и стейки.

Где тонко там и рвется. Самая тонкая кожа – на лице, в области глаз. И если остальные 2 килограмма нашей кожи поддерживаются подкожными структурами и мышцами, то на лице подкожные слои намного тоньше (жировой слой, например, вообще местами отсутствует). Наши 30 мимических мышц одним концом крепятся к костям, а вторым вплетены в кожу или другую мышцу, они очень подвижны и со временем начинают растягиваться и обвисать вместе с кожей.

Выхлопные газы, мороз и солнце, неподходящая косметика, сухой кондиционированный воздух – вся кожа страдает от этого, но в первую очередь открытые части тела – лицо, шея, зона декольте и руки. Кроме того, кожа у женщин более тонкая и быстрее собирается в складочки, чем у мужчин – сравните на сминаемость шелк и пальтовую ткань.

Кожа стареет изнутри, начиная с нижних слоев и подкожной клетчатки. Каждый день, каждый час и каждую минуту она принимает на себя удар некомфортных температур, неполезных веществ в воде и воздухе, 40 000 далеко не всегда дружественных бактерий и химических средств по уходу за одеждой.

Как происходит старение кожи?

  • С возрастом уменьшается выработка коллагена и эластина.

  • От постоянного обезжиривания при уходе белково-липидные структуры не в состоянии удерживать влагу, и кожа сохнет.

  • Круговая мышца глаза и кожа растягиваются, когда лицо отекает по утрам («мешки» под глазами») и потом не может долго вернуть упругость.

  • Ослабевает связь между клетками эпидермиса и базальной мембраной, которая отвечает за упругость.

  • Ослабление каркаса ведет к тому, что кожа утрачивает поддержку опорных структур и провисает.

Мы щуримся, когда улыбаемся или плохо видим – это будущие морщинки-лучики в углах глаз, А женщины, кроме того, еще и моргают в 2 раза чаще, чем мужчины.

Так или иначе - со временем с нашим лицом происходит то, что косметологи называют «биомеханика старения». У нас меняется угол челюсти, оплывает овал лица, западают глаза и опускаются брови.

ОБ ЭТОМ НЕПРИЯТНО ДУМАТЬ

У каждого из нас рано или поздно возникает философский вопрос (впервые лет в 15, но потом мы об этом старательно забываем):
– За счет какого возраста удлиняется жизнь?

Жизнь удлиняется в конце. Но можно приложить усилия и продлить какой-нибудь более приятный возраст. Но заботиться об этом нужно заранее – в «предыдущем» возрасте.

СПОСОБЫ ОМОЛОЖЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Можно считать привлекательными «лучики» вокруг глаз - у тех, кто счастлив морщин больше, потому, что они чаще улыбаются. Правда ли это - никто не знает, например, с точки зрения анатомии могло бы быть наоборот – чтобы улыбнуться нужно напрячь 17 мышц, а чтобы нахмуриться – 42.

Рецепты народной косметики. Это масса экспериментов на себе – свежий огурчик или картофель под глаза, например, хорошо отбеливает и осветляет, но если картофель вареный и теплый, то эффект будет совсем другой – увлажнение. Такую маску нельзя делать при утренней отечности. Вторая особенность народных средств – результат сохраняется не долго. Протирать утром лицо кусочками льда для большинства людей полезно, это дает моментальный подтягивающий эффект, но всего на несколько часов.

Богатый арсенал комплексных упражнений для мышц лица, оказывающих воздействие на кожу. Это более научный подход, но делать эти упражнения нужно правильно, иначе кожу можно, наоборот, легко растянуть.


Пептидная косметика, косметика с ретинолом, факторами роста и другие средства для самостоятельного использования – это отдельная тема, требующая подробных объяснений о каждом веществе. Белки коллаген, эластин, кератин – «старые знакомые» в составе косметических средств. Но они имеют крупные молекулы и поэтому действуют поверхностно. Более эффективными считаются пептиды – более мелкие соединения из 2-3-х аминокислот. Синтетические пептиды более безопасны, чем полученные из натурального сырья. Все пептиды выполняют регуляторную функцию, то есть управляют процессами.

Самые известные синтетические пептиды:

  • Ботоксоподобные пептиды (например, Ацетил-гексапептид-3) мягко снижают напряжение мимических мышц, и расправляют морщины.

  • Пептиды для восстановления дермального матрикса. Они стимулируют воспроизводство белков. Например, пептид декоринил отвечает за качественное формирование коллагена и влияет на факторы роста.

При использовании средств с высокими концентрациями пептидов есть шансы заметно сократить глубину морщин.

Ретинол оказывает выраженное омолаживающее и разглаживающее действие. Но похожий по действию пептид матриксил способен действовать на более глубокие морщины и не провоцирует раздражение. 

Что нужно знать о средствах для самостоятельного применения:

  • Их применение призвано оказывать профилактическое действие, а не лечебное. Их задача - предупреждать образование морщин, увлажняя кожу, снимая следы усталости и убирая темные круги и отеки. Длительное и регулярное применение этих средств может обеспечить положительный результат.

  • Многие средства в своих инструкциях содержат рекомендации не использовать их вокруг глаз. Это нужно соблюдать обязательно.

  • Дневной крем для лица и кожи вокруг глаз должен содержать фактор защиты от ультрафиолетовых лучей. Это обязательное условие. Ультрафиолет сушит кожу и разрушает коллагеновый каркас уязвимой периорбитальной зоны.

  • Для зоны вокруг глаз существуют специальные средства. Среди особенно популярных - гелевые подушечки, пластыри для глаз, сыворотки и корректоры. Алгоритм действия их одинаков, единственное, на что нужно обращать внимание - соблюдение времени, указанного в инструкции и делать это регулярно.

  • Вопреки популярному мнению, пилинги вокруг глаз проводить можно, но только если средство вам подберет врач-косметолог, который хорошо знает ваши особенности, и вы будете строго следовать инструкциям.

  • Планируя заботу о своей внешности помните - самая уязвимая зона на лице - вокруг глаз. И она же самая сложная и трудоемкая для ухода.

Недостаток даже самых лучших косметических средств в том, что все они действуют поверхностно.

МЕДИЦИНСКИЕ МЕТОДЫ ОМОЛОЖЕНИЯ

Аппаратные, безиньекционные (неинвазивные) методы омоложения. Старение кожи начинается и происходит в глубоких слоях. Чтобы усилить процессы омоложения, нужно стимулировать ростковый слой эпидермиса. Домашними средствами это сделать невозможно.
 
Ультрафонофорез - повышает активность препаратов, продлевает их действие, уменьшает побочные реакции. Из медицинских препаратов в косметологии используют экстракт алоэ, гепарин, интерферон, гидрокортизон, лидазу, преднизолон.


Микротоковая терапия - действие слабыми электрическими импульсами в диапазоне 40-1000 микроампер. Мягкое физиологическое средство, даже одна процедура дает видимый эффект лифтинга. Используются в комплексном лечении сухой и жирной кожи, угревой сыпи, пигментации, выпадения волос. Способствует глубокому увлажнению и нормализации секреции кожных желез.

Лазерное омоложение, относится к агрессивный методам, создает для кожи стресс, равноценный легкому ожогу, активизирует выработку коллагена за счет ресурсов кожи. Метод требует применения средств, дающих усиленное питание коже. Если нет собственного ресурса, то кожа будет восстанавливаться очень долго. Врач должен позаботиться о профилактике пигментации.

НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ НЕХИРУРГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОМОЛОЖЕНИЯ

МЕЗОТЕРАПИЯ – метод инъекционного введение препаратов в разные слои кожи - доставляет необходимый структурный материал непосредственно в глубокие слои кожи, где находятся фибробласты и происходит образование коллагеновых волокон. (РАЗДЕЛ В РАБОТЕ)

КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА (РАЗДЕЛ В РАБОТЕ)