Главная \ Статьи А. Веденской \ Красивая шея, спокойная голова: массаж шейно-воротниковой зоны

Статьи А. Веденской

« Назад

Красивая шея, спокойная голова: массаж шейно-воротниковой зоны  

Вряд ли найдется человек, не знакомый с болями в шее и верхней части спины или с чувством тяжести в голове и головокружением. Те, кто большую часть времени в силу обстоятельств проводят за ноутбуком или компьютером, знают: эти неприятные и нездоровые ощущения — неизбежный спутник любого менеджера, крупного руководителя или деловой леди. Поэтому популярность такой услуги, как массаж шейно-воротниковой зоны и головы, понятна и легко объяснима.

Все мы в курсе того, насколько важны для здоровья и красоты хорошее состояние позвоночника и нормальное кровообращение. Ведь именно позвоночник формирует структуру нашего скелета, любое смещение здесь может вызвать далеко идущие проблемы. Привычные фиксированные позы часто приводят к тому, что мышцы «запоминают» неправильное положение и автоматически его воспроизводят. И если сформировать так называемый мышечный корсет помогают регулярные физические нагрузки, то с задачей расслабления мышц в состоянии полноценно справиться именно массаж шейно-воротниковой зоны. Пренебрежение этим отделом позвоночника может привести к довольно тяжелым последствиям: это и хроническая отечность, и шейный остеохондроз, и защемление позвонков и межпозвоночных дисков. Однако самая большая проблема, которую как раз и помогает решить массаж шейно-воротниковой зоны, — это нарушение кровообращения в зоне шеи и головы. Именно в области шеи проходят важнейшие артерии — сонная, яремная, подключичная, позвоночная. А это значит, любое нарушение, любой застой в области шеи — и результат ощущает весь ваш организм.

Но и это не все показания к массажу. Любая женщина знает, как портит внешний вид и старит так называемый второй подбородок. А задумывались ли вы, откуда он берется? Дело в том, что с возрастом упругость и пластичность кожи заметно уменьшаются, появляются жировые отложения как в зоне подбородка, так и чуть ниже затылочной части головы (тот самый «валик», который причиняет столько неудобств). Еще одно возрастное отложение формируется в нижней части шеи, там, где начинается спина: его нередко так и называют, «соляной горб». Проблемы эти не только эстетические: жир и растяжки в шейном отделе провоцируют заболевания артерий, дыхательных путей и воспаление мышц.

Кроме того, именно шея является главным связующим звеном между мозгом и позвоночником; центральная артерия снабжает наш мозг кислородом. В том случае, если она пережата или сдавлена, кровообращение нарушается. Последствия могут быть крайне тяжелыми — вплоть до паралича.

Именно поэтому и женщинам, и мужчинам необходим массаж шейно-воротниковой зоны, причем не только для решения возникшей проблемы, но и для профилактики. Если же ваша работа связана с многочасовым пребыванием на одном месте в сидячем положении, то массаж шейно-воротниковой зоны должен стать вашей излюбленной процедурой.

Показания к массажу шейно-воротниковой зоны:

1. Регулярные головные боли.
2. Синдром хронической усталости.
3. Длительное напряжение спины и шеи, которое сопровождается болью.
4. Физическая нагрузка на шею и плечи, работа, связанная с переносом тяжестей.
5. Умственное напряжение, стресс.
6. Пониженное давление — гипотония.
7. Межпозвоночная грыжа шейного отдела.
8. Отложения солей и остеохондроз.
9. Неврастения и вегетососудистая дистония.
10. Шейный радикулит.
11. Бессонница.

Как действует на организм массаж шейно-воротниковой зоны?

Даже однократный массаж — разумеется, при условии, что он проводится профессионалом — может не только моментально снять ощущение усталости, но и повысить настроение, устранить боль в области спины и шеи и головные боли.

Полный курс массажа шейно-воротниковой зоны ощутимо повысит работоспособность, уменьшит солевые отложения в области шеи, нормализует сон. За счет восстановления кровоснабжения мозга улучшится самочувствие, вы почувствуете прилив сил; мозг начнет работать быстрее и четче.

Эти результаты объясняются механизмом действия массажа шейно-воротниковой зоны. Во-первых, воздействие на рефлексогенные отделы шеи и головы нормализует работу внутренних органов. Во-вторых, сами движения массажиста расслабляют мышцы шеи и плечевого пояса, а снятие напряжения автоматически ведет к успокоению и устранению усталости; мышцы «отдыхают». В-третьих, микроциркуляция крови в шейно-воротниковой зоне оживляется — в случае отека это уменьшает боль, в случае скопления молочной кислоты (после серьезных физических нагрузок) помогает от этого скопления избавиться.

В целом активная работа с мышцами шейно-воротникового отдела улучшает работу кровеносных сосудов — и крупных, и мелких, — что устраняет спазмы, улучшает отток крови и стимулирует лимфоток, благодаря чему из организма значительно быстрее выводятся соли, токсины и шлаки.

Противопоказания к массажу головы и шейно-воротниковой зоны:

• гипертония, хроническая и приступообразная;
• лихорадочные состояния, повышение температуры тела;
• вирусные инфекции;
• открытые раны на коже;
• онкологические заболевания;
• менструация.

 Цены на массаж шейно-воротниковой зоны      2000 руб