Главная \ Статьи А. Веденской \ Чакра-стоун массаж горячими камнями

Статьи А. Веденской

« Назад

Чакра-стоун массаж горячими камнями  

c0e551ef9de23f9f47973d451b145cb8Стоунтерапия: философский камень вашей молодости

Многие из нас помнят рассказ Аркадия Гайдара «Горячий камень» — о волшебном камне, способном вернуть молодость. Детский писатель вряд ли подозревал о том, что спустя несколько десятков лет омолаживающие свойства горячих камней станут общеизвестны.

Использование камней в качестве лечебного средства началось очень давно: методику стоунтерапии знали и практиковали в Древнем Риме, Месопотамии, Японии и Китае. Сегодня массаж горячими камнями — одна из наиболее востребованных процедур. Сущность стоунтерапии — в применении для массажа тела разогретых камней.

 

Какие камни используются для стоунтерапии?

Для проведения этой расслабляющей процедуры необходимы специальные камни — прежде всего натуральные, вулканического происхождения. Считается, что в таких породах тысячелетиями накапливались полезные микроэлементы и специфическая энергетика.

Первое требование к материалу для массажа — камень должен быть сплющенным и гладким. Используются как белые камни, например мрамор, так и черные, такие как базальт.

У базальтовых пород есть интересное свойство: они долго сохраняют тепло, что дает не только приятный эффект согревания тела, но и расслабляет мышцы и смягчает ткани. По мнению специалистов стоунтерапии, именно базальтовые камни оптимальны для открытия энергетических каналов. Эти породы шлифуют вручную.

Нередко для массажа используют и полудрагоценный жадеит — этому камню в Китае приписывается масса не только целебных, но и магических свойств. Применяют также и морскую гальку, и яшму, и камень шунгит. Классическим считается сочетание 54 черных и 18 белых камней.

Как ни странно, но в массаже горячими камнями участвуют и специально охлажденные породы. Делается это не случайно — у горячих и холодных камней принципиально разные задачи. Если теплый камень необходим для устранения мышечных спазмов, расширения сосудов, активизации кровообращения, то камни холодные стимулируют отток лимфы и обеспечивают противовоспалительное и при необходимости обезболивающее действие. Контраст между нагреванием и охлаждением, грамотное чередование этих процедур и дает желанный эффект: тонус мышц повышается, в сосудах устраняются сосудистые и венозные застойные явления.

Каков механизм стоунтерапии?

8a62c506b75a44b2d2f605fe31addbbeВо время нагревания в камне высвобождаются полезные микроэлементы, которые, взаимодействуя с человеческим телом, оказывают благотворное влияние на организм, балансируют центральную и вегетативную нервные системы. Полная релаксация, мягкое снятие нервного напряжения — эти эффекты сопровождают спа-процедуру массажа горячими камнями. Кроме того, сразу же уходят боли в мышцах и суставах. В процесс расслабления включаются наши рецепторы — мы ощущаем воздействие разных температур, за счет чего активизируется деятельность эндокринной системы, ускоряется обмен веществ, повышается иммунная защита. В результате стоунтерапии исчезают отеки, запускаются механизмы расщепления жира. Серьезный лечебный эффект дает и воздействие различных температур и активизация биоактивных точек на теле человека. Когда-то камни для процедуры нагревали на солнце — сегодня в клиниках и медицинских центрах для стоунтерапии используются специальные приборы. Горячие камни разогревают до 40 градусов, холодные охлаждают иногда до нуля — все зависит от состояния здоровья пациента.

Во время процедуры могут быть задействованы самые разные массажные техники.

Для чего используется стоунтерапия:

  • для устранения хронической усталости;
  • для снятия напряжения в мышцах;
  • для лечения бессонницы и депрессии;
  • для лечения мигрени;
  • при работе с лишним весом;
  • для устранения целлюлита;
  • в реабилитационных процессах;
  • для лечения заболеваний суставов;
  • для облегчения болей в спине и шее;
  • при терапии, связанной с нарушениями обмена веществ;
  • в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • при терапии гормональных нарушений.

Эффект от стоунтерапии:

  • повышение иммунитета;
  • устранение мышечных и суставных болей;
  • активизация лимфотока, вывод излишней жидкости из организма;
  • очищение пор, выведение токсинов, снижение веса;
  • улучшение общего кровообращения.

Снятие мышечного напряжения, тонизирование всего тела и прилив энергии вы сможете ощутить уже после первой процедуры. Но для более глубокой проработки проблем необходим курс массажей.

Противопоказания к стоунтерапии:

  • проблемы с позвоночником;
  • воспаления и инфекции в период обострения;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность и период лактации;
  • сахарный диабет (некоторые стадии);
  • астма в стадии обострения;
  • онкологические заболевания;
  • проблемы с кожей, гнойничковые заболевания.

Как проходит процедура массажа горячими камнями?

Обычно сеанс стоунтерапии сопровождается дополнительными нюансами, которые усиливают релаксирующий эффект. Это может быть приятная медитативная музыка, ароматическая лампа с соответствующим ароматом, приглушенный свет. Как правило, процедура продолжается 45–90 минут. Сначала на тело клиента наносится чуть подогретое базовое масло, куда добавляется то или иное эфирное ароматическое масло с учетом показаний по здоровью. Выкладывают камни чаще всего по энергетическим меридианам тела, обязательно несколько камней должны быть расположены между пальцами ног. Как только камни остывают, их заменяют, одновременно массажист работает с другими участками вашего тела.

Массаж горячими камнями начинается со стоп. Постепенно массажное воздействие направляется выше — к коленям, бедрам, спине. Камни выкладываются на тело в строго определенном порядке с соблюдением всех правил стоунтерапии, где положение камня зависит от его температуры и диаметра и имеет значение все, вплоть до времени нахождения камня на той или иной точке вашего тела.

Следующим этапом процедуры становится массаж холодными камнями. С точки зрения ощущений клиента, это, безусловно, необычный момент: граница между теплом и холодом постепенно исчезает, появляется чувство мощного прилива энергии.

В завершение процедуры камни вновь выкладываются на ваше тело — и остаются там на некоторое время.

В тех случаях, когда цель стоунтерапии — работа с конкретным диагнозом, особое внимание уделяется именно тем биологически важным точкам, которые связаны с поврежденным органом. С помощью атласа по акупунктуре устанавливаются те места, на которые будет направлено внимание специалиста. Так стоунтерапия становится своеобразной альтернативой иглоукалыванию, но без каких-либо неприятных ощущений, обычно сопровождающих процедуры с иглами.

Таким образом, стоунтерапия объединяет сразу несколько методов: идет работа по биоактивным точкам, воздействие теплом и холодом — термотерапия, полезные микроэлементы камней взаимодействуют с вашим телом. Кроме того, свой эффект оказывает и массаж.

Важная деталь: результаты стоунтерапии во многом зависят от квалификации специалиста. Массажист должен не только быть в курсе основных свойств камней и уметь ими пользоваться, от него требуются глубокие знания в сфере человеческой физиологии и анатомии. Стоунтерапия — это больше, чем обычный массаж, здесь нужен длительный опыт и специфическая подготовка. Вот почему лучшее, что вы можете сделать, — это доверить свое тело настоящим профессионалам.

 Цены на услуги стоунтерапии      3500 руб